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励志!用方凳走路也能成为运动达人 无腿小伙杜海成“网红”

来源:平顶山市残联 发表时间:2019-06-14 浏览次数:216

图为:平顶山晚报报道

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图为:平顶山晚报报道

(来源:平顶山晚报)

昨天,在市区一家健身房,杜海在锻炼臂力。本报记者 李英平 摄


连日来,我市一位没有双腿却热爱运动的年轻小伙儿在健身房坚持锻炼的视频被分享到微信朋友圈后,引发广泛关注。一时间,他成了鹰城“网红”。


小伙儿名叫杜海。今年27岁的他家住卫东区鸿鹰街道天宏社区,身高仅有一米,体重不过50公斤。1997年,5岁的他在路边玩耍时被一辆大货车撞倒,双腿粉碎性骨折,不得不接受了高位截肢手术。自此,杜海只能依靠双臂拄着两个小方凳“走路”。


“走路”小方凳用坏十多对


昨天上午9点多,记者在市区联盟鑫城附近一家健身俱乐部见到了杜海。

身穿运动背心、短裤的杜海先“站”在一台跑步机上“跑步”,随后做起了杠铃推举、臂力拉伸等练习。


先将左手边一个小方凳挪到身体前方,然后用左手支撑着方凳将身体向前移动,再将右手边的方凳也挪到身体前方,用右手撑着方凳再移动身体……记者注意到,每换一个训练项目,杜海都要利用两个小方凳艰难“行走”。他说,自从5岁失去双腿后,他就开始练习用两个小方凳代替双腿“走路”,这么多年来,他用坏了十多对小方凳。


提起杜海,在健身俱乐部工作的袁俊豪竖起了大拇指,他告诉记者,他与杜海是老朋友了,过去两个人总是在一起锻炼身体,自从半年前他来这里工作后,杜海几乎天天都来这里锻炼身体,比许多身体正常的人坚持得都好,大家都非常佩服他。


汗水铺就艰难运动之路


杜海说,他从小喜爱各种运动,但是由于没有双腿,他的运动之路走得相当艰难。


十多岁时,杜海经常在市体育村的单杠、双杠上训练,由于身子太矮够不着杠,他只能站在凳子或者轮椅上一点点慢慢往上爬。练举重时,几十斤重的杠铃常常把他压得喘不过气。3年前,他跟着专业教练学习游泳,有一次,他刚一入水,就因没掌握好平衡呛了几大口水……再苦再难,他都咬牙坚持,因为他有一个坚定的信念:“虽然没有了腿,但我还有双手,一个正常成年人能做的,我也能做到。”杜海的掌心布满老茧,那是他运动之路上的“纪念”。


功夫不负有心人,2014年,杜海在河南省残运会上一举夺得男子200米蛙泳亚军;2018年,杜海在我市第六届残运会上夺得55公斤级别举重冠军;本月初,在江苏省盱眙县举办的第十届中国“奥赛之夜”健美大赛上,他还获得了青年组的健美冠军。


运动之路苦中有乐


杜海说,通过运动健身,他结交了一群志同道合的朋友,生活很充实。

杜海进行锻炼时,总会有许多人给他提供力所能及的帮助。他每周都抽时间去爬平顶山,由于上山台阶有的地方很陡,小凳子放不平稳时,总会有人扶他一把;见他满头大汗,还有人给他递来矿泉水。


杜海除了运动锻炼外,还会修手机、做微商,可以自食其力。下一步,杜海想成为一名健身达人,激励更多人,让大家爱上运动。



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